COMMUNITY DANCE PRACTICE — это практика танца, которая инициирована людьми из разных социальных групп, чтобы танцевать, или определенной социальной темой, специальным запросом, который является актуальным как для определенного круга людей, так и для общества в целом.

Танец, который является инструментом для коммуникации, способный организовывать разных людей в сообщество, объединённых интересом и желанием танцевать.

В последнее время, в обществе звучит запрос, как special needs о создании специального социального, танцевального пространства, в котором танец для всех.

Танец, который свободен от детерминированного, заученного движения.

Танец, в котором можно восстановить контакт со своим телом.

Танец, как альтернативный язык общения, который способен объединять людей.

Это больше про искусство быть собой в танце. Про возможность реализовывать себя через движение и танец. Узнавать, что мы открываем для себя через свой танец, что он нам рассказывает о нас самих, о тех аспектах, которые неподвластны языку. Переживать вместе то, что открывает для нас танец. В этом смысле танец стирает границы, он для всех. И в этом большой социальный ресурс танца.

Для многих встреча с танцем означает встречу с с собственным несовершенством. Танец, до сих пор, находится в категории недоступности, как много в танце для человека ограничений и директивности.

Современный танец во многом пытается сделать танец более доступным, но в сознании многих это еще звучит не достаточно явно, всё ещё сильна установка, что нужно уметь что-то специфическое, чтобы разрешить себе приблизиться к танцу.

Социальная практика танца — это еще и про то, что ТАНЦЕВАТЬ МОЖЕТ КАЖДЫЙ.

Курс подготовки к танцу ДО ТАНЦА для тех, кто хочет начать делать первые шаги по направлению к танцу, независимо от возраста, веса, гендерной идентичности и полного отсутствия опыта движения и танца.

Курс подготовки к танцу ДО ТАНЦА открыт для всех взрослых, которые не имеют танцевального опыта, но хотят начать проявляться через движение и танец. Для тех, кому уязвимо сразу пойти в танцевальную студию и не понятно какое направление выбрать. И в этом случае, для многих очень важно быть в равных условиях со всеми участниками группы.

Курс подготовки к танцу ДО ТАНЦА — это поддерживающее пространство, где можно получить базу, которая может стать основой, чтобы идти дальше развиваться и открывать для себя разный танец, имея за спиной позитивный опыт поддерживающей группы, ориентирование в собственном теле, в теории и практике движения и танца, направлений, базовых принципов движения, которые использует танец: работа с дыханием, весом, ритмом, формой, двигательными полярностями, выразительностью, с напряжением и расслаблением, качествами движения и их связи с пространством и временем.

Что участники могут получить для себя от этого курса?

• знакомство с базовыми принципами движения, которые использует танец
• знакомство с искусством танцевальной импровизации для овладения способами гармоничного движения, самовыражения
• расширение двигательного репертуара
• развитие телесной чувствительности и осознанности
• развитие выразительности движений
• элементы теории и истории танца
• экспериментирование с разными танцевальными направлениями
• опыт совместного творчества и общения
• возможность ощутить свое тело танцующим

ТЕЛЕСНЫЕ ИСТОРИИ - это практические семинары по работе с телом, движением, танцем для людей с разным двигательным и танцевальным опытом или полным его отсутствием.

ТЕЛЕСНЫЕ ИСТОРИИ - это простраство для встречи, чтобы восстановить контакт со своим телом, пригласить его к диалогу, открыть для себя новые возможности движения, танца, творчества, исследовать свои способы проявляться через движение и танец и увидеть, что они рассказывают нам о себе самих, о наших способах двигаться, мыслить, действовать, чувствовать и ощущать.

Через взаимодействие и со-твочество мы можем больше узнавать о себе, о своих телесных паттернах, о том, как нас нас видит другой,обмениваться и примерять на себя иные модели, которые расширяют диапазон наших возможностей в общении с собой, с другими, с миром.

Каждая встреча - это создание нового совместного танца, коллективной хореографии, в которой каждый участник может выразить через движение то, что ценно, важно и актуально для него сейчас.

Что участники могут получить для себя от этих встреч?

• развитие невербального языка общения
• возможность исследовать через тело актуальные темы
• развитие спонтанности и осознанности своего движения
• развитие навыков чувствования, слушания своего тела
• поиск и развитие своего свободного и выразительного движения
• опыт совместного творчества, танца, общения и взаимодействия

Структура встреч:

первый часть: знакомство, общение, разминочная часть - подготовка тела к движению, пробуждение телесной чувствительности
вторая часть: исследование предложенной темы встречи, взаимодействие участников группы, создание совместного танца
третья часть: показ групповой хореографии, завершение, обратная связь, прощание

Расписание: 26 мая, суббота | 19.00 - 21.00 | группа начинает свою работу от 5 участников. 9 июня, суббота | 19.00 - 21.00 | если больше 6 участников, встреча длится 3 часа, стоимость не меняется.

Стоимость: 2000 р.

Контракт оплаты: взнос за участие 1000 р. который подтверждает Вашу регистрацию. В случае не явки взнос не возвращается ( способы оплаты присылаются по почте) . Вы можете оплатить всю сумму занятия, но если Вы не приходите, то Вам высылается сумма с вычетом взноса.

Если занятие отменяется, оплата переносится на следующее занятие или полностью возвращается ( по желанию участников ) .

Место: м. Новослободская, ул. Чаянова 16

DANCE FAMILY DAY - семейное танцевально - двигательное пространство для совместного досуга, общения, взаимодействия через Танец, Движение, Творчество.

Наша цель: создать условия для совместного досуга, общения, взаимодействия через танец, движение, творчество.

Приходите просто почувствовать радость от танца, движения, творчества и провести это время со своей семьей, поддерживая поколенческие связи в семье, развивая способы общения, игры, творческого взаимодействия.

Что Вас ждет на этих встречах?

• мы будем исследовать принципы движения, которые использует танец: пробуждать телесную чувствительность и осознанность, работая с дыханием, весом, двигательными полярностями, с напряжением и расслаблением, качествами движения и их связи с пространством и временем, находя свое свободное и выразительное движение
• мы будем общаться и узнавать друг друга, исследовать окружающий мир через движение, танец, звуки, творческую игру
• мы будем экспериментировать с элементами танца и находить разные способы танцевального взаимодействия
• мы будем открывать свою уникальность, расширять репертуар движения, играть и понимать друг друга без слов
• мы будем создавать персональные танцевальные фразы и семейную хореографию
• мы найдем новые семейные языки общения: движения, танца, звучания, прикосновения и творческой игры

Это поможет Вам и вашему ребенку:

• разнообразить способы совместного общения
• почувствовать радость от танца и движения
• поможет лучше осознавать свое тело
• переживать и выражать свои эмоции через тело и движение

Расписание:

19 мая 16.00 - 18.00 для семей с детьми от 4 до 12 лет в ЦЕХе
30 июня 12.30 - 13.40, мастер-класс в рамках Х научной конференции по танцевально-двигательной терапии ( http://atdt2018.tdt-edu.ru )
15 июля в Саду Эрмитаж, в рамках фестиваля SEASONS AMOREMORE - две группы, для семей с детьми от 0 до 4 лет и от 4 до 12 лет.

Место:

школа ЦЕХ — международный центр танца и перформанса. М. Белорусская, ул. Скаковая 24 -http://tsekh.ru/contacts.php

Стоимость одной встречи для семьи с детьми от 4 до 12 лет : до 3 х человек — 1700 р., больше 3х — 2200р. , для семей с детьми от 0 - 4 лет: до 3х человек - 1500 р., больше 3х - 2000 р.

Регистрация и покупка билета, если встреча проходит в центре современного танца ЦЕХ:

Телефон: +7 (495) 221 07 57
Электронная почта: tsekh.manager@gmail.com письмо с пометкой Family Day

После регистрации Вам будут предложены способы оплаты.

За два дня до начала регистрация закрывается!

Если Вы не успели записаться и внести оплату, уточняйте у администратора Цеха о возможности присоединиться к занятию.

В случае не посещения встречи оплата взноса обратно не возвращается. .

Ведущие:

Александра Налетова – танцевально-двигательный терапевт, президент Ассоциации танцевально-двигательной терапии ( http://www.atdt.ru), терапевт выразительными искусствами, преподаватель международной программы повышения квалификации «Основы мультимодальной терапии творчеством. Игра Воображения и Выразительные искусства в практике помогающих отношений» (ИППиП – Россия, Институт Терапии Выразительными искусствами «L`Atelier» – Швейцария), safe-специалист, руководитель детского проекта ART-KLASS и TDT STUDIO1 (www.tdtstudio.wordpress.com), ведущая психологических и развивающих групп для детей и подростков, родителей и семей.

Татьяна Фатеева -танцевально-двигательный терапевт, преподаватель Кафедры ТДП: программа «Креативный танец и Развивающее движение. Основы психологии движения и танца» и курса «Основы Креативного танца на ВВодном курсе ТДП». Со-автор и преподаватель проекта АТДТ и ЮЦРДП Д.Пономаренко «Танцующее тело в жизни, творчестве, терапии». Со — координатор проекта АТДТ «Анализ движения Лабана и Основы Бартениефф». Преподаватель танцевальных дисциплин в Международном Центре Танца и Перформанса «Цех»: Креативный танец для детей, Соматическое движение, техника современного танца-практика осознанного движения. Частная практика: коучинг соматического движения; офисная эргономика; осознанное движение с танцовщиками.

Когда человек выходит из больницы он оказывается довольно одиноким в этом периоде восстановления. Кажется, что, как будто, поболел, выписали и все нормально, можно легко вернуться к привычному образу жизни. Но это не так.

Человек сталкивается с изменениями, последствиями болезни, лечения, медикаментов, с которыми надо соотнестись. И вопросами, а возможно ли как раньше? Изменения вносят свои поправки в практику повседневности.

Больничное пространство оказывает свое влияние на жизнь тела, где большая часть времени проводится в горизонтальном положении и в социальной изоляции. Человек, выходящий из больницы, похож на ребенка, который учится ходить и обретать вертикаль. Эти усилия требуют поддержки и дополнительных ресурсов.

Танец — это один из инструментов, который способен помогать человеку восстанавливаться, принимать свою буквальную реальность, изменения и постепенно возвращаться в социальную жизнь, ощущать поддержку своего тела, находить в нем ресурсы, пробуждать поток, обретать ощущение связности, целостности, восстанавливать физическую форму и психологическую устойчивость.

На этих сессиях мы будем:

• восстанавливать и оживлять контакт со своим телом
• восстанавливать ощущение связности и целостности тела
• пробуждать поток дыхания и движения
• преодолевать состояние изолированности в теле и в социальном общении
• пробуждать творческие ресурсы в теле
• развивать телесную чувствительность
• находить точки опоры в теле
• приобретать новые качества движения
• возвращаться к качественному и проявленному присутствию в социальной среде

Тело является инструментом, который интегрирует в себе физические, эмоциональные и мыслительные процессы человека.

На встречах ПЕРВЫЕ ШАГИ — практика восстановления, мы будем улучшать эти связи, которые находятся в постоянном взаимодействии, а их единство, обеспечивает целостность человека.

Используемые формы работы:

Занятия интегрируют в себе методы и техники танцевально – двигательной терапии, системы Лабан анализа и основы Бартениефф, развивающего движения, танцевальной импровизации, выразительного движения, креативного танца, техник тела разных танцевальных направлений.

* Программа подходит для людей, которые переживают период реабилитации после лечения в больнице или находящиеся в периоде долгосрочного лечения, чувствующих социальную изолированность и нуждающихся в психологической поддержке для качественного присутствия в социальной среде.

Одежда для занятий:
Удобная для Вас, чтобы было комфортно двигаться.

Формат:

индивидуальный / групповой

Индивидуальная сессия до 1 часа, в зависимости от состояния.

Стоимость: оговаривается отдельно после регистрации, в зависимости от запроса, длительности и формата ( индивидуального или группового).

Количество сессий зависит от запроса. Контракт устанавливается совместно с участниками. Место и расписание сессий оговаривается после регистраци.

Место: м. Новослободская/Маяковская, оговаривается отдельно после регистрации

Ведущая:

Александра Налетова — танцевально-двигательный терапевт, президент Ассоциации танцевально-двигательной терапии ( atdt.ru ), терапевт выразительными искусствами.

Контакты: 8 926 501 74 02 (Александра), tdtstudio1@mail.ru*

* Программа, может быть, проведена по договоренности для специальных реабилитационных, медицинских учреждений, также по частному запросу организаций или группы лиц.

После 60 лет люди чаще встречаются с темами одиночества, скованности во всех смыслах, потери видения перспектив, смысла для развития, дефицитом взаимодействия и активности. Люди зрелого возраста начинают быстро замыкаться в себе, погружаться в состояние эмоциональной, физической, социальной изоляции.

В нашем обществе этой возрастной категории уделяется не так много внимания. Всё еще сильна традиционная установка, что жизнь после 60 закончилась, интереса и перспективы для развития нет, а уважения к годам, к опыту не достаточно для того, чтобы чувствовать себя уверенным и нужным.

С окончанием трудового стажа, с наступлением пенсионного возраста многие встречаются с кризисом изменений и перехода в другую возрастную категорию, статус, который зачастую связан с потерей смысла жизни.

Традиционно в культуре есть позиция, отношение к старости, как к чему-то опасному, к концу, где много страхов, вины, сожаления про то, что упущены возможности, что мало уделялось внимания тому, что хотелось делать.

Постепенно в обществе формируется потребность возращения к целостности, экологического подхода к жизни: здоровое питание, здоровое движение, экология здоровья через полноценное взаимодействие с социальной средой.

Танец — это один из инструментов, который способен помогать взрослому человеку принимать изменения, преодолевать изоляцию и постепенно возвращаться в социальную жизнь, делиться в танце историями своей жизни, ощущать поддержку своего тела, находить в нем ресурсы, пробуждать поток движения, дыхания, жизни, обретать ощущение связности, целостности, чувствовать себя полноценным, поддерживать, улучшать свою физическую форму и психологическую устойчивость.

Что ещё делает танец?

• предотвращает риск развития деменции
• помогает восстанавливаться после стресса и депрессии
• расширяет диапазон возможных личных и социальных связей
• увеличивает энергию и ощущение телесной ( мышечной ) радости
• развивает гибкость, силу и баланс
• укрепляет костную систему и сердечно-сосудистое здоровье
• увеличивает ментальные возможности
• увеличивает динамику способности замедляться и ускоряться в принятии решений и реагировании на стрессовые ситуации
• создает новые неврологические пути, нейронные связи, при разучивании новых движений

Наши танцевальные встречи 60+ ВРЕМЯ ТАНЦЕВАТЬ! — это, в первую очередь, про вкус к жизни, удовольствие быть собой, возможность быть увиденным, услышанным, проявленным в своей индивидуальности и уникальности опыта, возможность выстраивать новые социальные связи, общаться и взаимодействовать с другими, быть включенным в социальную жизнь, расширять круг своих потенциальных возможностей для улучшения качества жизни.

Ведущие танцевальных встреч:

Александра Налетова ( Москва, Россия ) — танцевально-двигательный терапевт, президент Российской Ассоциации танцевально-двигательной терапии ( atdt.ru ), терапевт выразительными искусствами. Ведущая танце-терапветических групп и пратик социального танца для детей, подростков, взрослых, семей.

Аяна Спивак (Торонто, Канада) — психолог, танцевально-двигательный психотерапевт, Expressive Arts терапевт. Фасилитатор в Wheel Dance Canada, ведущая арт-терапевтических групп для людей пожилого возраста, танцоров на колясках, людей с комплексными нарушениями развития.

Татьяна Фатеева -танцевально-двигательный терапевт, преподаватель Кафедры ТДП: программа «Креативный танец и Развивающее движение. Основы психологии движения и танца» и курса «Основы Креативного танца на ВВодном курсе ТДП». Со-автор и преподаватель проекта АТДТ и ЮЦРДП Д.Пономаренко «Танцующее тело в жизни, творчестве, терапии». Со — координатор проекта АТДТ «Анализ движения Лабана и Основы Бартениефф». Преподаватель танцевальных дисциплин в Международном Центре Танца и Перформанса «Цех»: Креативный танец для детей, Соматическое движение, техника современного танца-практика осознанного движения.

Используемые формы работы:

Занятия интегрируют в себе методы, техники и принципы танцевально – двигательной терапии, системы Лабан анализа и основы Бартениефф, социального танца, развивающего движения, танцевальной импровизации, выразительного движения, креативного танца, аутентичного движения, элементы разных танцевальных направлений классического, современного, этнического, фольклорного танца.

Танцевальные встречи 60+ Время Танцевать! — открыты для взрослых разных физических и ментальных возможностей.

* Программа, может быть, проведена по договоренности для специальных реабилитационных, медицинских учреждений, больниц, домов престарелых, хосписов, а также по частному запросу организаций или группы лиц.