Перед перформативной практикой ПУТЕШЕСТВИЯ, сделайте свой персональный ритуал символического входа.

ПРАКТИКА ШАГОВ:

Перформативная практика начинается с ритуала очищения.

1. Найдите место в вашем доме, которое требует вашего внимания, может быть, вы хотели разобрать это место, долго откладывали, но до сих пор не сделали этого, наведите там порядок. Если у вас нет такого места, то вы можете сделать этот выбор спонтанно, там где вы есть. Это может быть рабочий стол, ваша косметичка, книжная шкаф, полка, или вы просто можете протереть пыль, возможно помоете полы. То, что вы выбираете это и есть ваша персональная практика точечного преображения. В этом процессе нет спешки, дайте себе время побыть в этом процессе, прислушиваясь к тому, как происходит эта практика.

Когда вы будете делать эту практику прислушайтесь к себе:

Почему я выбрала это место?
Что там важно для меня?
Как это место пробуждает мою память, воображение, внимание, ощущения?
Какие чувства у меня после завершения ритуала?
Что этот опыт рассказал мне о себе?

ФИКСАЦИЯ ОПЫТА:

Опишите место, которое вы выбрали и ваши наблюдения практики, её начала и завершения. По желанию можно сделать фотографии места: до, после, в процессе разбора.

ОБЩАЯ ПРАКТИКА НА ВСЕ ДНИ. ИСТОРИЯ ОДНОЙ ПАНОРАМЫ

Путешествие как возможность увидеть реальные объекты будто это панорама самих себя.

Выберете место в вашем доме и ничего не меняя там, сделайте фотографию. Это может быть случайное место или то, которое отражает сейчас ваше состояние и ваше тело само туда идет, дайте своему телу направить вас.

Мы будем фиксировать естественные метаморфозы места, через фотографию этого места каждый день, в одно и тоже время (которое вы сами для себя определяете), с одинакового ракурса. В течении дня, недели, вы конечно же можете пользоваться этим местом, в обычном режиме, но во время съёмки ничего там не меняйте, не подправляйте специально, даже если там кто-то присутствует, домашнее животное или кто-то из домашних влез в кадр, это важные, составные части процесса. Так вы сможете лучше прочувствовать динамику изменений через ритуал повторения.